Zomer

Optimale fitness met 2 stokken

Nordic walking

Nordic Walking combineert actief lopen met speciale stokken waarbij het gehele bovenlichaam betrokken wordt bij de bewegingen. Nordic Walking is een ideale training voor het hele lichaam en geschikt voor alle leeftijden. Ontziet de gewrichten, verhoogt de conditie, kracht, beweeglijkheid en de coördinatie.

Nordic walking Hirschegg
Nordig walking 2 mensen
Nordic walking Riezlern